Mobilité
Des séances portées sur les étirements et la souplesse, indispensables pour améliorer ta pratique et ton quotidien !
Outre la souplesse, les exercices de mobilité améliorent aussi la force et l’équilibre.
Category:
Date:
13 février 2024
Des séances portées sur les étirements et la souplesse, indispensables pour améliorer ta pratique et ton quotidien !
Outre la souplesse, les exercices de mobilité améliorent aussi la force et l’équilibre.
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13 février 2024
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