SCOPE Athlète
pour la compétition, la remise en forme ou le plaisir
Le Scope est un programme d’entraînement qui va te permettre d'améliorer ta pratique du CrossFit. La programmation est réfléchie de manière globale et fonctionne par cycles.
remise en forme
PLAISIR
COMPÉTITION
SCOPE
ATHLETE
Un programme d'entraînement CrossFit:
Pour améliorer ta qualité de vie
Pour la remise en forme
Pour la compétition
Un protocole d'entraînement simple et efficace !
S'entraîner mieux
Tu es guidé dans chaque séance pour retrouver le goût de l’entraînement.
Préserver son corps
Des exercices simples et efficaces pour te réapproprier ton corps et en faire une machine.
Exceller
Apprends les compétences techniques ou stratégiques importantes en compétition.
SCOPE